Jacob Teitelbaum

Jacob Teitelbaum MD

Beseitigen Sie Nervenschmerzen auf natürliche Weise

Beseitigen Sie Nervenschmerzen auf natürliche Weise

Nervenschmerzen (als neuropathische Schmerzen bezeichnet) sind eine der schwierigeren und unangenehmsten Arten von Schmerzen. Ob der Schmerz von Diabetes, Gürtelrose, Fibromyalgie, Chemotherapie oder eine Vielzahl anderer Ursachen, diese sengenden, brennenden, elektrischen Schläge können Sie unglücklich machen. Leider sind die meisten Ärzte immer noch nicht in der Behandlung von Nervenschmerzen geschult und geben entzündungshemmende Medikamente wie Motrin (die nicht wirksam sind und jedes Jahr über 16.500 Amerikaner unnötig töten) oder Betäubungsmittel, die bescheiden wirksam sind.

Die gute Nachricht ist, dass Nervenschmerzen sehr behandelbar sind. Viele Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von Ernährungsunterstützung mit Liponsäure 300 mg 2x täglich, Acetyl-L-Carnitin 2.000 mg pro Tag, Inositol (500-1.000 mg pro Tag) und Vitaminen B6 (50-100 mg pro Tag) und B12 kann tatsächlich helfen, die Nerven zu heilen und die Schmerzen zu verringern oder zu beseitigen. Die Nerven brauchen Zeit, um zu heilen, daher müssen natürliche Heilmittel 3-12 Monate lang eingenommen werden. In der Zwischenzeit können ganzheitliche Apotheken leistungsstarke Cremes herstellen, die mehrere Medikamente gegen Nervenschmerzen kombinieren (verschreibungspflichtig bei ITC Pharmacy unter 303-663-4224; genannt Nervenschmerzgel). Diese werden über die schmerzenden Stellen gerieben und können nach 1-2 Wochen Gebrauch sehr effektiv sein. Wenn Sie jedoch auf die Haut gerieben werden, ist die Gesamtdosis für den Rest Ihres Körpers sehr niedrig, wodurch sie weitgehend nebenwirkungsfrei ist! Andere Medikamente können ebenfalls sehr effektiv sein.

Nur weil Ärzte nicht in Schmerzen geschult sind Management bedeutet nicht, dass Sie Schmerzen haben müssen. Möchten Sie Ihre Nervenschmerzen lindern? Sie können!

Was ist Nervenschmerz?

Der Begriff "neuropathischer Schmerz" oder Nervenschmerz bezieht sich auf eine breite Palette von Problemen, die Krankheiten oder Verletzungen des Patienten verursachen nervöses System. Es ist eine Kategorie von Schmerzsyndromen und kein einziges Problem. Neuropathische Schmerzen können durch eine Fehlfunktion der Nerven oder des Gehirns im Zusammenhang mit einer Krankheit verursacht werden (z.gDiabetes, niedrige Schilddrüsenfunktion usw.), Infektionen (z. B. Gürtelrose), eingeklemmte Nerven, Nährstoffmängel (z. B. Vitamin B6 und B12), Verletzungen (z. B. Schlaganfall, Tumore, Rückenmarksverletzungen und Multiple Sklerose) und Medikament/ Nebenwirkungen der Behandlung (z. B. Bestrahlung und Chemotherapie, AIDS-Medikamente, Flagyl®). Es wird geschätzt, dass 50-80% der Diabetiker eine Nervenverletzung entwickeln, wobei 30-40% von ihnen eine schmerzhafte diabetische Neuropathie haben, sofern keine vorbeugenden Maßnahmen wie Ernährungsunterstützung ergriffen werden. Neuropathische Schmerzen betreffen ungefähr 0,6 bis 1,5% der US-Bevölkerung und 25 bis 40% der Krebspatienten. Dies entspricht über zwei Millionen Amerikanern.

Neuropathien sind durch brennende, schießende (oft in entfernte Bereiche) oder stechende Schmerzen gekennzeichnet. Es hat auch eine "elektrische" Qualität. Kribbeln oder Taubheitsgefühl (Parästhesien) und eine erhöhte Empfindlichkeit bei schmerzhafter normaler Berührung (Allodynie) sind ebenfalls häufig zu beobachten. Anhaltende Schmerzen sind oft ständig vorhanden, unabhängig davon, was der Patient tut oder nicht tut. In einigen Fällen treten Schmerzen bei plötzlichen Anfällen ohne erkennbaren Auslöser auf. Die Diagnose wird überwiegend durch Anamnese und körperliche Untersuchung gestellt, da Tests klinisch oft wenig Nutzen bringen, es sei denn, die Tests suchen nach einer behandelbaren Ursache.

Wie bei anderen Schmerzproblemen sind Neuropathien sowohl teuer als auch schlecht behandelt.

Bei Nervenschmerzen ist es besonders wichtig, nach behandelbaren Ursachen zu suchen. Labortests sollten Folgendes umfassen:

  1. Ein Blutbild (CBC) und eine Entzündungs- / Sedimentationsrate (ESR).
  2. Schilddrüsentest mit einem Free T4 und TSH.
  3. Vitamin B12-Spiegel.
  4. Screening auf Diabetes mit einem morgendlichen Nüchternblutzucker und einem glykosylierten Hämoglobin (HgBA1C).

Die Krankengeschichte sollte auf Überschuss untersucht werden Alkohol Verwendung, Vitaminmangel, erbliche Faktoren oder Behandlung mit Medikamenten, die Nervenverletzungen verursachen können. Eine neurologische Untersuchung kann auch einen Hinweis auf die Ursache geben.

Nervenschmerzen sind oft mit einem Prozess verbunden, der als "Schmerzzentralsensibilisierung" bezeichnet wird. Die Nerven und das Gehirn sind wie Drähte, die Informationen tragen. Wenn sie durch chronische Schmerzen überstimuliert werden, kann dies das gesamte System übererregbar machen. In diesen Situationen können normale Berührungen und andere normalerweise angenehme Kontakte schmerzhaft sein. Dies nennt man Allodynie. Medikamente, die die "beruhigenden (GABA) Rezeptoren" im Gehirn stimulieren, wie eine Reihe von Medikamenten gegen Krampfanfälle (siehe unten), können helfen, das System zu beruhigen und die Schmerzen weiter zu lindern.

Beginnen wir mit den häufigsten Arten von Nervenschmerzen und wie man sie behandelt.

Postherpetische Neuralgie (PHN)

Postherpetische Neuralgie folgt einem Ausschlag namens Herpes zoster. Oft als Gürtelrose bezeichnet, wird es durch dasselbe Virus verursacht, das Windpocken verursacht. Wenn Sie zum ersten Mal Windpocken bekommen, bleibt das Virus auch nach dem Verschwinden der Windpocken in Ihren Nervenenden. Dies verursacht normalerweise keine Probleme. Wenn das Virus jedoch an einem der Nervenenden wieder aktiviert wird, verursacht es einen Ausschlag entlang der gesamten Verteilung des Nervs. Der Ausschlag von Herpes zoster ist dadurch gekennzeichnet, dass er schmerzhaft ist und sich vollständig auf einer Körperseite befindet. Wenn es sich über die Mittellinie Ihres Körpers hinaus erstreckt, kommt der Ausschlag wahrscheinlich von etwas anderem. Wenn der Schmerz nach dem Verschwinden des Ausschlags über Wochen bis Jahre anhält (über ein Jahr bei der Hälfte der älteren Patienten), spricht man von "postherpetischer Neuralgie (PHN)". Der Schmerz neigt dazu, zu brennen, elektrisch oder tief und schmerzhaft zu sein. PHN betrifft zwischen 500.000 und 1 Million Amerikaner, von denen die meisten älter sind. Es kann das eigene Leben ernsthaft stören, kann aber glücklicherweise jetzt in den meisten Fällen effektiv behandelt werden.

Schmerzhafte diabetische Neuropathie (PDN)

Dies ist die häufigste Ursache für Neuropathie in den USA. Sensibilitätsveränderungen sind häufig, und die am häufigsten betroffenen Füße können sich gleichzeitig taub und schmerzhaft anfühlen. Es gibt viele Faktoren, die zur Nervenverletzung bei Diabetes beitragen, einschließlich verminderter Durchblutung, Ansammlung toxischer Nebenprodukte, Schädigung durch erhöhten Zucker und Nährstoffmangel. Es gibt auch Änderungen in NMDA und Opiate Rezeptoren.

Untersuchungen haben gezeigt, dass viele Menschen, bei denen eine diabetische Neuropathie festgestellt wurde, tatsächlich unter neuropathischen Schmerzen leiden, die durch einen Vitamin B6- oder B12-Mangel verursacht werden. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass die Nährstoffe Inosit die Nervenfunktion verbessern. Es hat sich auch gezeigt, dass die Nährstoffe Liponsäure und Acetyl-L-Carnitin bei Diabetikern und anderen Nervenschmerzen sehr hilfreich sind. Es kann jedoch 3 bis 12 Monate dauern, bis die Nervenheilung einsetzt. Geben Sie ihnen also Zeit zum Arbeiten.

Mangelernährung

Neuropathische Schmerzen können auch durch einen Mangel an Vitamin B12, B1, B6, D, E und Zink verursacht werden (alle sind im Energierevitalisierungssystem vorhanden). Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass sich verschiedene Arten von Nervenschmerzen durch die Ergänzung mit hochdosierten B-Vitaminen bessern können. Überschüssiges Vitamin B6 (über 500 mg pro Tag seit Jahren) kann jedoch auch eine Neuropathie verursachen. Es wurde auch gezeigt, dass Vitamin D 2.000 Einheiten pro Tag die Schmerzen bei diabetischer Neuropathie nach 3 Monaten um 47% senkt.

Bei Patienten mit lang anhaltenden Gürtelrose-Schmerzen zeigte eine Studie, dass die tägliche Einnahme von 1.600 Einheiten Vitamin E (in natürlicher Form) vor einer Mahlzeit für 6 Monate bei der Beseitigung der Schmerzen ausgesprochen hilfreich war. Eine andere Studie zeigte, dass die Einnahme niedrigerer Dosen für weniger als 6 Monate nicht wirksam war.

Hormonell Mängel

Hormonelle Defizite, insbesondere eine unteraktive Schilddrüse, können sowohl neuropathische als auch Muskelschmerzen verursachen. Ein therapeutischer Versuch mit Schilddrüsenhormon ist für jeden sinnvoll, der Symptome einer niedrigen Schilddrüsenfunktion hat, einschließlich Müdigkeit, Kälteintoleranz, Schmerzen, niedrigen Körpertemperaturen oder unerklärlicher unangemessener Gewichtszunahme.

Nerveneinklemmungen

Ein eingeklemmter Nerv kann an vielen Stellen im Körper Nervenschmerzen verursachen. Zwei der häufigsten sind Rückenschmerzen aufgrund von Ischias und Schmerzen in der Hand und manchmal Handgelenk aufgrund des Karpaltunnelsyndroms. Ischias verschwindet normalerweise ohne Operation unter Verwendung von intravenösem Colchicin (siehe Kapitel 14 von Schmerzfrei 1-2-3) und das Karpaltunnelsyndrom verschwindet normalerweise nach 6 bis 12 Wochen mit Vitamin B6 (250 mg pro Tag), Schilddrüsenhormon und Handgelenkschienen (siehe Kapitel 19).

Reflex Sympathetic Dystrophy (CRPS)

Dies äußert sich normalerweise in schrecklich starken Schmerzen in einer Hand oder einem Fuß, kann sich aber sicherlich auch anderswo ausbreiten. Eine ausführliche Beschreibung der wirksamen Behandlung finden Sie am Ende dieses Kapitels im Buch Pain Free 1-2-3.

Wie kann ich die neuropathischen Schmerzen lindern?

Neuropathischer Schmerz tritt biochemisch auf, was ihn zu einem sehr flüssigen System macht, das oft schnell modifiziert werden kann, was zu einer Schmerzlinderung führt. Viele verschiedene Chemikalien (Neurotransmitter) in Ihrem Körper können an Ihren Schmerzen beteiligt sein. Daher lohnt es sich, verschiedene Arten von Medikamenten auszuprobieren, um herauszufinden, welche in Ihrem Fall am besten wirken. Für viele kann die Behandlung von Ernährungs- und Schilddrüsenmängeln und die Beseitigung der Muskelkrämpfe, die Ihre Nerven komprimieren, ausreichen, um Ihre Schmerzen zu beseitigen. Andere müssen möglicherweise Medikamente einnehmen, um die Schmerzen zu unterdrücken, während wir nach Wegen suchen, um die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen. Der beste Weg, um festzustellen, welche Chemikalien an Ihren Nervenschmerzen beteiligt sind, besteht darin, einfach verschiedene Medikamente (einzeln und bei Bedarf in Kombination) auszuprobieren, um festzustellen, was Ihre Schmerzen lindert. Im Grunde ist es so, als würde man verschiedene Schuhe anprobieren, um herauszufinden, was am besten passt. Die gute Nachricht ist, dass wir eine große Auswahl an "Schuhen" haben, die Sie anprobieren können und die Ihnen wahrscheinlich helfen werden.

Es ist natürlich wichtig, zunächst die zugrunde liegenden Ursachen der Neuropathie zu beseitigen und den Nerven das zu geben, was sie zur Heilung benötigen. Dies schließt die Ernährungsunterstützung ein, die wir besprochen haben. Darüber hinaus ist die Beteiligung von freie Radikale 1995 wurde eine Nervenanregung gefunden, die die Verwendung von Antioxidantien bei Nervenschmerzen unterstützt. Seit dieser Zeit hat sich das Antioxidans Liponsäure (300 mg 2-mal täglich) als hilfreich bei diabetischer Neuropathie erwiesen und sollte auch bei anderen Neuropathien ausprobiert werden. Sie werden erstaunt sein, wie viel Nutzen Sie mit der Zeit durch die Optimierung der Ernährungsunterstützung erzielen können.

Wenn Sie müde sind, eine Kälteunverträglichkeit haben, Schmerzen haben, niedrige Körpertemperaturen haben oder an Gewicht zunehmen, ist es meiner Meinung nach sinnvoll, eine therapeutische Studie mit natürlichem Schilddrüsenhormon in Betracht zu ziehen, unabhängig von Ihrem Blutspiegel. Es kann 3 bis 6 Monate dauern, bis die Schilddrüsen- und / oder Ernährungstherapien wirken. Unabhängig von der Ursache Ihrer Neuropathie kann diese Behandlung jedoch zu einer Heilung der Nerven führen. Es ist sinnvoll, Medikamente zusammen mit der Ernährungsunterstützung einzunehmen, damit Sie so schnell wie möglich Schmerzlinderung erhalten. Wenn nur ein kleiner Bereich betroffen ist, ist es sinnvoll, mit einem Lidocaine®-Pflaster (Lidoderm genannt) zu beginnen. Ansonsten beginne ich lieber mit Neurontin® und / oder trizyklisch Antidepressiva. Alle zuvor diskutierten empfohlenen oralen Nährstoffe mit Ausnahme von Liponsäure, Acetyl-L-Carnitin und der Megadosis von 1.600 Einheiten Vitamin E sind im Vitaminpulver und im B-Komplex des Energy Revitalization System enthalten. Bei Karpaltunnelsyndrom 200 mg B6 zum Pulver geben.

Im Folgenden sind nur einige der verschiedenen Kategorien von verschreibungspflichtigen Behandlungen aufgeführt, die bei Nervenschmerzen hilfreich sein können. Sie (zusammen mit den natürlichen Behandlungen) werden in meinem Buch Pain Free 1-2-3 ausführlicher behandelt. Beginnen Sie mit der Ernährungs- und Schilddrüsenunterstützung wie oben angegeben. Sie können dann die unten aufgeführten Medikamente nach Bedarf in der angegebenen Reihenfolge hinzufügen.

  1. Lidocaine®-Pflaster, 5%. Dieses Novocain®-ähnliche Pflaster wird direkt auf den Bereich maximaler Schmerzen aufgetragen. Es kann passend zum Bereich zugeschnitten werden und es können bis zu vier Patches gleichzeitig verwendet werden (obwohl in der Packungsbeilage nur drei angegeben sind). Es wird 12 Stunden lang eingeschaltet und dann jeden Tag 12 Stunden lang entfernt, obwohl jüngste Berichte darauf hingewiesen haben, dass das Pflaster bis zu 18 Stunden lang belassen werden kann und dennoch sicher und wirksam ist. Die Ergebnisse werden normalerweise innerhalb von zwei Wochen angezeigt. Da der Effekt lokal ist, sind die Nebenwirkungen minimal. Die häufigste Nebenwirkung ist ein milder Hautausschlag des Pflasters. Es sollte nicht angewendet werden, wenn Sie eine Allergie gegen Novocain / Lidocain haben. Die Pflaster sind höchstwahrscheinlich hilfreich, wenn der Schmerz in einem mittelgroßen Bereich lokalisiert ist. Selbst in einem großen Bereich können Patches jedoch an den unbequemsten Stellen verwendet werden. Der Hauptnachteil der Patches ist, dass sie teuer sind. Wenn Sie jedoch eine verschreibungspflichtige Versicherung haben, sind diese normalerweise versichert.
  2. Neurontin® und andere Anfallsmedikamente. Neuere Medikamente gegen Krampfanfälle und einige der älteren können auch bei neuropathischen Schmerzen sehr hilfreich sein. Es wurde gezeigt, dass Neurontin sowohl bei Gürtelrose als auch bei Diabetes hilfreich ist. Häufige Nebenwirkungen sind Beruhigung, Schwindel und manchmal leichte Schwellung der Knöchel beim ersten Start Therapie. Diese Nebenwirkungen können oft vermieden werden, indem mit einer niedrigen Dosis begonnen und die Dosis langsam erhöht wird. Eine übliche Gesamtdosis für Neurotonin beträgt 600 mg, 3-4 mal täglich.
  3. Trizyklische Antidepressiva. Dazu gehören Medikamente wie Elavil®, Tofranil®, Nortriptylin oder Doxepin.
  4. Topische Gele. Eine wunderbare Neuerung bei der Behandlung von Schmerzen im Allgemeinen und insbesondere von Nervenschmerzen ist die Verwendung von verschreibungspflichtigen topischen Gelen. Es wurden neue Gele entwickelt, die die Absorption von Medikamenten durch die Haut deutlich erhöhen. Durch die Verwendung einer geringen Dosis vieler verschiedener Medikamente in der Creme kann lokal eine starke Wirkung mit minimalen Nebenwirkungen erzielt werden. Es ist am besten, wenn Sie und Ihr Arzt von einem erfahrenen Compounding-Apotheker (z. B. ITC Pharmacy 303-663-4224) bei der Verschreibung dieser Cremes und Gele angeleitet werden. Um ein Beispiel für die Behandlung mit diesen Cremes in Kombination mit Ernährungsunterstützung zu untersuchen, verwenden wir das Beispiel der diabetischen Neuropathie. Man muss natürlich mit der richtigen Kontrolle des erhöhten Blutzuckers beginnen. Die Unterstützung der Ernährung mit hohen Mengen an Vitamin B12, B6 und Inosit ist ebenso wichtig bei diabetischen Nervenschmerzen wie viele andere Nährstoffe wie Vitamin C und E, Magnesium, Antioxidantien und Bioflavonoide (alle im Energy Revitalization System). Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Liponsäure 300 mg 2-mal täglich bei diabetischer Neuropathie hilfreich ist. Ein zusammengesetztes Gel, das enthält (als eine von vielen möglichen Mischungen) Ketamin 10%, Neurontin® 6%, Clonidin 0,2% und Nifedipin sollten schmerzhaften Bereichen zugesetzt werden (1 g dreimal täglich nach Bedarf auftragen). Die Ernährungsunterstützung kann tatsächlich dazu führen, dass die Schmerzen mit der Zeit verschwinden, während die Creme / das Gel eine symptomatische Linderung bewirken kann. Andere in diesem Kapitel behandelte Medikamente können dann nach Bedarf hinzugefügt werden, um die neuropathischen Schmerzen zu lindern.
  5. Antidepressiva wie Effexor oder Cymbalta.
  6. Ultram (Tramadol®). Dies ist ein interessantes Medikament, das auf viele Schmerzbereiche und auf viele verschiedene Arten von Schmerzen wirkt. Es hat sich gezeigt, dass es bei Nervenschmerzen bei a wirksam ist Placebo-kontrollierte Studie nach vier Wochen.
  7. Topamax (Topiramate®)
  8. Lamictal (Lamotrigine®)
  9. Lyrica (Pregabalin) oder Gabitril (Tiagabine®)
  10. Keppra®
  11. Trileptal® (Oxcarbazepin)
  12. Dilantin®
  13. Capsaicin®
  14. Betäubungsmittel. Betäubungsmittel sind nur bescheiden hilfreich, gelten jedoch als akzeptierte Behandlung für neuropathische Schmerzen.
  15. Benadryl® (Diphenhydramin). Manchmal bekommen wir Hilfe von unerwarteten Orten. Studien haben sowohl bei Menschen als auch bei Tieren gezeigt, dass Antihistaminika Schmerzen lindern können - obwohl wir nicht wissen, warum dies funktioniert. Es hat sich sogar als hilfreich bei Patienten erwiesen, bei denen die Behandlung mit schweren Betäubungsmitteln fehlgeschlagen ist. Es wird empfohlen, alle 6-8 Stunden mit 25 mg zu beginnen und die Dosis auf den optimalen Effekt einzustellen.

Die meisten Menschen stellen fest, dass die ernährungsphysiologischen und topischen Therapien langfristig ihre Nervenschmerzen beseitigen oder zumindest deutlich lindern. Zur sofortigen Kontrolle reichen normalerweise 1-2 Medikamente durch den Mund aus, aber ich gebe diese lange Liste (und weitere Behandlungen werden in meinem Buch besprochen), damit Sie wissen, dass Sie Optionen haben und schmerzfrei werden können. Auf der Website der American Academy of Pain Management finden Sie einen Arzt, der weiß, wie man Schmerzen behandelt.

Selbst bei starken Nervenschmerzen können Sie jetzt mit den besten natürlichen und verschreibungspflichtigen Therapien schmerzfrei werden!

[Verwendung mit Genehmigung von Pain Free 1-2-3 (McGraw Hill 2006) von Jacob Teitelbaum, M.D.]