Katherine Hawley Ph.D.

Wie man spontan ist

Wir können keine Spontanität planen, aber Vertrauen kann dazu beitragen.

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Aus einer Laune heraus einen Freund anrufen. Machen Sie an einem sonnigen Nachmittag einen Abstecher durch den Park. Ein Überraschungsgeschenk für Ihren Partner entdecken Sind dies einige Ihrer Lieblingssachen? Die Freuden der Spontanität gehören zu den einfachsten, aber wertvollsten Freuden. Und in unserem gestresstBei überplanmäßigen, übermäßig engagierten Leben ist es leicht, sich darüber zu sehnen, wie schwer diese einfachen Freuden sein können.

Leicht wehmütig zu fühlen, aber schwerer zu wissen, was man dagegen tun soll. Sie können nicht einfach jeden Montag um 19.15 Uhr ein Fenster für Spontaneität einplanen oder von Ihrem Partner verlangen, dass er für das nächste Wochenende etwas Spontanes plant. Das Planen von Spontaneität ist wie die Entscheidung, weniger entschlossen zu sein oder davon zu träumen, pragmatischer zu sein: Einige Projekte zur Selbstverbesserung sind von Anfang an zum Scheitern verurteilt.

Philosoph Jason D'Cruz der Universität in Albany (SUNY) hat die faszinierende Eitelkeit der Spontaneität untersucht. Das finden wir oft gut Entscheidung fällen beinhaltet ein sorgfältiges Abwägen des Gleichgewichts aller relevanten Vor- und Nachteile. Natürlich erlaubt die Zeit nicht immer eine gründliche Untersuchung, aber selbst wenn wir uns beeilen, versuchen wir, in das zu passen, was wir können.

Wie D'Cruz jedoch zeigt, kann der Wert der Spontaneität in unseren Entscheidungsskalen nicht abgewogen werden, da sie unter Kontrolle verdunstet. Die sorgfältige Feststellung, dass ein Spaziergang im Park spontan wäre und dass Spontanität für Sie wichtig ist, ist ein sicherer Weg, um den Spaß zu töten. Das Waagenmodell für gute Entscheidungen passt also schlecht zu solchen Entscheidungen.

Stattdessen kann es hilfreich sein, in Vertrauen zu denken - Ihrem Partner zu vertrauen, sich selbst zu vertrauen und sogar Ihren sonnigen Nachmittagslaunen zu vertrauen. Vertrauen braucht oft Zeit, um sich zu entwickeln, und weises Vertrauen basiert auf der Wertschätzung von Stärken und Schwächen, von Gewohnheiten und Versuchungen, sowohl unserer eigenen als auch der der Menschen um uns herum. Sobald jedoch Vertrauen hergestellt ist, kann es uns zumindest ab und zu von der Waage zur Entscheidungsfindung befreien.

Mit Vertrauen können Sie eher mit Begeisterung als mit Skepsis auf die spontanen Vorschläge Ihres Partners reagieren und den Spaß daran schätzen, etwas Frisches zu tun, ohne alle anderen Optionen gründlich zu prüfen. Dies erfordert Vertrauen in Ihren Partner, aber es erfordert auch, dass Sie sich selbst vertrauen und sicher sind, dass Sie mit dem Fluss mitgehen und zurechtkommen können, wenn die Dinge ein wenig durcheinander geraten.

Das Vertrauen in sich selbst ist auch von entscheidender Bedeutung, um diese kleinen Momente der Freiheit zu nutzen, wenn sich Chancen ergeben. Sie wissen, dass Sie die wichtigen Dinge abgedeckt haben und es sich leisten können, auf kleine Weise loszuschneiden, ohne dass Ihr Zeitplan und Ihre Verantwortung um Ihre Ohren krachen.

Natürlich hat nicht jeder das Glück, alle wichtigen Dinge zu erledigen, sei es finanziell, emotional oder gesundheitlich. Der Stress der Unsicherheit und Verletzlichkeit kann es schwierig machen, Selbstvertrauen zu erreichen, und Spontaneität scheint nur ein Traum zu sein.

Aber für diejenigen, die mehr Glück haben, können Planung, Versicherung und all das spontane Zeug die Spontaneität unterstützen. Zu wissen, dass Sie Ihre Grundlagen geschaffen haben, dass ein kleiner Fehler oder eine Fehleinschätzung Sie oder Ihre Lieben nicht in echte Schwierigkeiten bringen wird - das ist der sichere Hintergrund für Selbstvertrauen und spontanen Spaß.

Verweise

Jason D'Cruz: Flüchtige Gründe, Australasian Journal of Philosophy91 (1): 31 & ndash; 40 (2013). Pdf Hier.

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