Barbara Klein Ph.D., Ed.D.

Umgang mit Stress im Zusammenhang mit der Trennung von Ihrem Zwilling: Teil 2

Die Kraft der Anhaftung

Zwilling Anhang ist stark und tiefgreifend und eine Determinante dafür, wie Zwillinge voneinander getrennt. Im Allgemeinen sieht unsere Kultur Zwillinge als eine idealisierte Nähe, die perfekt ist Intimität. Ich habe so oft gehört: „Du bist so glücklich, ein Zwilling zu sein. Ich wollte immer einen Zwilling, der mein bester Freund ist. “ Ich bekomme einen schrecklichen Ausdruck auf meinem Gesicht und sage: „Du machst wohl Witze. Meine Schwester und ich kommen nicht miteinander aus. “

Das Unverständnis in Bezug auf die Einzigartigkeit der Zwillingsbindung ist vielfältig. Psychiater haben oft kein tiefes Verständnis für die Kraft der Zwillingsbindung und dafür, wie die Kämpfe der Zwillingsbeziehungen stark in Konflikt geraten und schmerzhaft sind. Einige Therapeuten von Zwillingen sehen in Zwillingen „Grenzprobleme“, die „behoben“ werden können, indem sie fest mit anderen, insbesondere ihrem Zwilling, zusammenarbeiten. Dieser sehr kalte und nicht informierte Ansatz kann nur oberflächliche Lösungen für tiefe Probleme im Zusammenhang mit Intimität bieten.

Die tiefe Aufmerksamkeit und spiegelglatte Nähe von Zwillingen ist zu einer Faszination für einsame Menschen geworden, die sich nach einer solchen Bestätigung sehnen. Ironischerweise leiden Zwillinge oft unter einer tieferen Einsamkeit als nicht zu gewinnen wegen ihrer verflochtenen Bindung aneinander und der Tiefe des "Fehlens", die auftritt, wenn sie nicht zusammen sind. Die grundlegende und tiefe Wahrheit ist, dass die Erfahrung, dass ein Zwilling ein Zwilling ist, ganz anders ist als die Fantasie und Mythologie, die unsere Kultur fördert und in der sie schwelgt.

Um diesen Punkt zu veranschaulichen, betrachten Sie diese Sprache eines Zwillings, der ihre tiefen Überzeugungen über die Schwierigkeiten und Nachwirkungen der Idealisierung teilt. "Also nein, glauben Sie nicht der Mythologie der Nähe von Zwillingen, ihrer einzigartigen Beziehung, der besonderen Bindung und all den anderen populistischen Ideen, die nicht in der Faszination liegen. Es ist nicht wahr, es ist Fiktion und noch dazu eine unfreundliche Fiktion. Es ist unfair, dass Nicht-Zwillinge uns diese Erwartung in der Populärkultur auferlegen. Was an Zwillingen wahr ist, ist, dass wir Individuen sind, einzigartig in uns. Wir verdienen keine unrealistischen Erwartungen; Wir verdienen keine unfairen Vergleiche. Was wir verdienen, ist anzuerkennen, wer wir sind. Uns selbst."

Die tiefe und tiefgreifende Idealisierung der Zwillinge lässt Wellen schlagen Schande in das Leben von Zwillingen, die nicht miteinander auskommen können und sich von den aufdringlichen Überzeugungen anderer Menschen kritisiert fühlen, dass sie natürlich in der Lage sein sollten, sich auf ihren Zwilling einzustellen. Die Realität der Entwicklung einer gesunden Beziehung zwischen Erwachsenen und dem Zwilling ist sehr kompliziert und schwierig. Die Fantasie, dass alle Zwillinge miteinander auskommen können und müssen, ist unsinnig und für Zwillinge nachteilig. Mit nachteilig meine ich, dass der Glaube, dass Zwillinge, die miteinander auskommen können, normal sind und dass Zwillinge, die nicht miteinander auskommen, nicht normal sind, sondern beschädigt und defekt sind Vorurteil gegen die Realität der Erfahrungen von Zwillingen in ihren Zwillingsbeziehungen.

Tief verwurzelte kulturelle Überzeugungen wie diese führen zu lebenslangen Kämpfen für Zwillinge, die anderen begegnen, die erwarten, dass sie alles über ihren Zwilling wissen und in völliger Verbindung mit ihm stehen. In Wirklichkeit lernen Zwillinge, wenn sie sich durch die Lebensspanne bewegen und ihr eigenes Leben mit Ehepartnern, Kindern, Berufen usw. entwickeln, natürlich weniger Details über das Leben des anderen kennen. Die Idealisierungen der Gesellschaft und der Zwillinge selbst erzeugen jedoch die Erwartung, dass die Kindheit Die Tiefe der Doppelverbindung bleibt während der gesamten Lebensdauer gleich. Wenn sich Distanz und / oder Entfremdung entwickeln, schämen sich Zwillinge dafür, dass sie den kulturellen Erwartungen nicht gerecht werden.

Unzählige Male wurde ich gefragt, wie es meiner Zwillingsschwester geht. Wenn ich ehrlich antworte, dass wir nicht miteinander auskommen können, sind die Zuschauer schockiert. Außenstehende werden untersuchen, warum ich nicht mit ihr auskommen kann, solange ich ihnen erlaube, weitere Fragen zu stellen. Diese inakzeptable Eindringlichkeit tritt nicht bei Geschwistern auf, die nicht in der Nähe sind und nicht miteinander auskommen können. Ich wurde nie gefragt, warum mein älterer Bruder und ich nicht miteinander auskommen können.

Mein lebenslanges Interesse am unsichtbaren und unerforschten Leben von Zwillingen in ihren Zwillingsbeziehungen und in der Nicht-Zwillingswelt hat mich dazu gebracht, mir und anderen gegenüber zu behaupten, dass es etwas ganz Besonderes und sehr Schwieriges ist, ein Zwilling zu sein. Zwillingshaftung ist kraftvoll mitfühlend und ewig, aber sie ist auch eine Quelle tiefer Schmerzen und birgt das Potenzial für Einsamkeit und Depression. Sich gesund von deinem Zwilling zu trennen, ist ein Kampf. Oft sehe ich Zwillinge als Achterbahnfahrt. Auf einer Achterbahn kann man immer aussteigen. Zwillinge fühlen sich oft verpflichtet, in die Achterbahn zu steigen, auch wenn sie wissen, dass sie Angst haben und unsicher sind. Der Nervenkitzel der Zwillingsfahrt kann Zwillinge auf lange Sicht verwirren und erschöpfen.

Hier ist mein Rat:

1. Ein Zwilling zu sein ist schwierig, weil das Lernen, dass es in Ordnung ist, sich von Ihrem Zwilling zu unterscheiden, eine Form emotionaler Folter sein kann. Wenn Sie sich nicht von Ihrem Zwilling unterscheiden, werden Sie Ihre Lebenserfahrungen einschränken und in eine kleinere Welt eintauchen.

2. Machen Sie sich keine Sorgen um Menschen, die versuchen, Ihre Zwillingsbeziehung zu verstehen, wenn diese Menschen keine Zwillinge sind.

3. Umfassen Sie Ihre Fähigkeit zu sein einfühlsam mit anderen und teilen Sie Ihre Fähigkeit, nah und fürsorglich zu sein.

4. Kämpfe zwischen Zwillingen sind notwendig, aber das Verständnis der Kämpfe ist ein Muss.

5. Kontinuierliche Kämpfe untergraben die Zwillingsbeziehung und zerstören die Nähe zwischen Zwillingen.

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