Elinor Greenberg Ph.D.

Narzissmus

Wie man narzisstischen Missbrauch vorhersagt

Der meiste narzisstische Missbrauch wird durch eines von drei Dingen ausgelöst.

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Quelle: mohamed_hassan / Pixabay

Ob Sie es realisieren oder nicht, es ist sehr wahrscheinlich, dass jemand in Ihrem Leben eine hat narzisstische Persönlichkeitsstörung. Sie können Ihr Freund, Ihr Liebhaber, Ihr Chef, Ihr Lehrer oder Ihr Verwandter sein. Dies bedeutet, dass es fast unvermeidlich ist, dass Sie sich irgendwann am empfangenden Ende von befinden narzisstisch Missbrauch. Der Hauptgrund dafür ist, dass Narzisstinnen auf eine Art und Weise mit ihrem Wackeln umgehen Selbstachtung ist durch die Abwertung anderer Menschen.

Dies bedeutet, dass der Narzisst in Ihrem Leben, egal wie gut Sie gemeint sind, wahrscheinlich durch etwas beleidigt wird, das Sie sagen oder tun, und Sie bestrafen möchte. Wenn Sie diesen Beitrag lesen, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie bereits irgendeine Form von narzisstischem Missbrauch erhalten haben, der Sie schockiert und verletzt hat.

Die gute Nachricht, wenn man es so nennen kann, ist, dass narzisstischer Missbrauch oft sehr vorhersehbar ist. Einiges davon kann vermieden werden, wenn Sie die drei Hauptursachen kennen, die es normalerweise auslösen - und wenn Sie es nicht vermeiden können, sind Sie zumindest besser darauf vorbereitet, zu verstehen, was passiert, und sich selbst zu schützen.

Was kann narzisstischen Missbrauch auslösen?

  1. Jeder Kommentar oder jede Handlung von Ihnen, die als Konfrontation oder Kritik wahrgenommen wird.
  2. Wenn dein Verhalten nicht anpassungsfähig Nach dem, was der Narzisst will, haben sie möglicherweise das Bedürfnis, Sie zu dominieren und Ihr Verhalten zu kontrollieren.
  3. Wenn ein Narzisst aufhört, Sie zu idealisieren, und beginnt, Ihre Fehler zu erkennen.

Hinweis: Ich werde die Begriffe "narzisstisch" und "narzisstisch" in diesem Beitrag als Kurzform für Personen verwenden, die sich an ihre Bedürfnisse angepasst haben Kindheit Situation durch die Entwicklung der Denk- und Bewältigungsweisen, die heute allgemein als narzisstisch bezeichnet werden Persönlichkeitsstörung. Es ist keine Respektlosigkeit beabsichtigt.

Die drei Hauptauslöser des narzisstischen Missbrauchs 

1. Wenn Sie sie konfrontieren oder kritisieren.

Sie können nicht beabsichtigen, was Sie als Kritik sagen. Sie können beispielsweise einfach eine andere Präferenz angeben als die, die sie ausgedrückt haben. Menschen mit narzisstischen Anpassungen leiden unter „Zielstrebigkeit“. Dies ist die Überzeugung, dass es in jeder Situation nur eine gültige und korrekte Ansicht geben kann. Wenn sie ihre Meinung äußern und Sie eine andere Meinung vertreten, werden sie sich wahrscheinlich kritisiert und revanchieren, indem sie Sie abwerten.

Beispiel: Bob und Jim gehen zum Abendessen

Bob:Das Steak müssen Sie unbedingt hier bestellen. Es ist unglaublich!

Jim:Hört sich toll an, aber ich denke, ich werde den Fisch haben.

Bob:Warum musst du immer so schwierig sein?

2. Wenn sie das Bedürfnis haben, eine Dominanz über Sie zu etablieren.

Beispiel: Bob und seine Frau Jill

Bob und Jill gehen mit einem anderen Paar, Bill und Craig, zum Abendessen aus. Jill, Bill und Craig sprechen über ein Thema, an dem Bob nicht sehr interessiert ist oder das er nicht kennt. Später am selben Abend:

Bob:Du hast den ganzen Abend für mich ruiniert!

Jill:Worüber redest du?

Bob: Das ist genau das was ich meine! Du kannst nicht so dumm sein! Sie wissen, was Sie getan haben und dass ich unglücklich war und Sie es trotzdem getan haben!

Jill:Ich habe immer noch keine Ahnung, was du meinst. Ich hatte eine gute Zeit und hatte keine Ahnung, dass Sie den Abend nicht auch genießen.

Bob:Nun, du hättest es wissen sollen. Könntest du nicht sehen, wie ruhig ich war? Ich fühlte mich von der Unterhaltung völlig ausgeschlossen. Wenn du das das nächste Mal machst, stehe ich einfach auf und lasse dich dort!

3. Wenn ihre anfängliche Idealisierung von dir als perfekt nachlässt und sie beginnen, deine Fehler zu erkennen.

Wenn Ihr narzisstischer Partner zu Beginn einer neuen Beziehung Sie für perfekt hält und Sie idealisiert, ist er wahrscheinlich äußerst nett zu Ihnen. Als sie dich kennenlernen und anfangen, deine normalen menschlichen Fehler zu erkennen, de-idealisieren dich NarzisstInnen. Wenn dies geschieht, fühlen sie sich enttäuscht und betrogen. Sie fallen schnell von etwas Besonderem zu einem Müll mit niedrigem Status. Sie können Sie dann gerne missbrauchen.

Beispiel: Bob und Jill

Als Bob Jill zum ersten Mal traf, fand er sie sehr begehrenswert. Sie war sowohl schön als auch kultivierter als er. Er verfolgte Jill unerbittlich und glaubte fest daran, die perfekte Frau gefunden zu haben. Er überschüttete sie mit Geschenken und Komplimenten und schlug schnell vor Ehe.

Jill wurde von den Füßen gerissen und sagte glücklich "Ja".

Unglücklicherweise für Jill, als sie verheiratet waren, änderte sich Bobs Haltung zu ihr langsam. Unbewusst glaubte Bob, dass er wertlos war. Daher muss jeder, der ihn wirklich schätzte, noch wertloser sein als er. Bob suchte nach Fehlern in Jill und weil sie ein echter Mensch war, fand er viele Unvollkommenheiten.

Jetzt verschob sich das Verhältnis von Lob zu Schuld, bis Jill nur noch eine Litanei missbräuchlicher Beschwerden über sie hörte.

Bob:Musst du so viel Parfüm tragen?

Jill:Ich habe es speziell für dich angezogen. Du hast es zu meinem letzten Geburtstag gekauft und gesagt, es sei dein Favorit.

Bob:Nun, Sie müssen zu viel angezogen haben. Vielleicht brauchst du eine Dusche. Solange Sie schon dabei sind, wechseln Sie bitte auch das Kleid. Du siehst fett aus. Es ist mir peinlich, mit Ihnen gesehen zu werden.

Punchline: Der meiste narzisstische Missbrauch ist nicht nur vorhersehbar, sondern auch unvermeidlich. Es kann kommen, wenn Sie es am wenigsten erwarten, aber wenn Sie aufhören, es zu analysieren, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass es in eine der drei oben genannten Kategorien fällt.

Angepasst an einen Beitrag von Quora.com: „Sind die Zyklen narzisstischen Missbrauchs vorhersehbar?“ (21.08.18).

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