Preston Ni M.S.B.A.

15 Kontrolltaktiken schwieriger Menschen

Halten Sie Ausschau nach diesen, bevor Sie blind werden!

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„Manche Leute versuchen groß zu sein Schneiden von den Köpfen anderer. "

- Paramhansa Yogananda

Die meisten von uns stoßen an bestimmten Stellen in ihrem Leben auf schwierige Persönlichkeiten. Diese Personen können in unserem persönlichen oder beruflichen Umfeld existieren. Wenn Sie sich der Kontrolltaktiken bewusst sind, die von herausfordernden Menschen angewendet werden, kann dies den Unterschied zwischen Bewusstsein und Unwissenheit und Meisterschaft und Opfer ausmachen.



Nachfolgend finden Sie eine Liste von fünfzehn Kontrolltaktiken, mit denen schwierige Menschen häufig andere in benachteiligte Positionen manövrieren. Dies ist ein Auszug aus meinem Buch (klicken Sie auf den Titel): „Erfolgreicher Umgang mit aggressiven, einschüchternden und kontrollierenden Menschen”. Nicht jeder, der auf folgende Weise handelt, versucht möglicherweise absichtlich, Sie zu kontrollieren. Manche Menschen haben einfach sehr schlechte Gewohnheiten. Unabhängig davon ist es wichtig, diese Verhaltensweisen in Situationen zu erkennen, in denen Ihre Rechte, Interessen und Sicherheit auf dem Spiel stehen.

1. Heimatgericht und Zeitdominanz

Eine aggressive und kontrollierende Person kann darauf bestehen, dass Sie sich in einem physischen Raum treffen und interagieren, in dem sie mehr Dominanz und Kontrolle ausüben kann. Dies kann das Büro, das Haus, das Auto oder andere Bereiche der Angreiferin sein, in denen sie sich besessen und vertraut fühlt (und in denen sie fehlen).

Darüber hinaus möchte ein Angreifer möglicherweise die Länge eines Meetings zu seinem Vorteil steuern, sodass es entweder zu lang ist, um Sie zu zermürben, oder abrupt zu kurz, um Sie abzuschneiden.



2. Sie warten lassen

Jemand, der Sie absichtlich warten lässt, bevor Sie ihn oder sie sehen, verwendet eine klassische Form des Machtspiels. Die Botschaft hier ist, dass seine Zeit wichtiger ist als deine und folglich ist er wichtiger als du.

3. Leistungsunterschied bei der Einrichtung der Möbel

Dies geschieht normalerweise, wenn Sie das absichtlich eingerichtete Power Office einer Person betreten, in der sie oder er in einem größeren, verstellbaren „Executive“ -Stuhl sitzt, während Sie einen kleineren und manchmal nicht verstellbaren Sitz erhalten. Sie nimmt auch ihren Tisch ein und besitzt ihn, während Sie keinen Platz für Ihren Laptop, Ihre Papiere und Ihren Stift haben. Der Tisch kann als Barriere verwendet werden, um physische, emotionale oder psychische Distanz zu schaffen.

4. Rufen Sie absichtlich Ihren Namen

Jemand, der Ihren Namen ruft, kann eine Form des Machtspiels sein, wenn dies absichtlich und strategisch geschieht. Wenn jemandes Name genannt wird, hat der Sprecher den Hörer Beachtung. Der Zuhörer neigt eher dazu, sich auf den Punkt gebracht zu fühlen, und ist gezwungen, mit größerer Aufmerksamkeit zu reagieren. Fragen werden mit größerer Sorgfalt und Detailgenauigkeit beantwortet.

5. Stärke und Einschüchterung in Zahlen

Einige Angreifer dominieren eine Situation gerne, indem sie eine Reihe von Mitarbeitern oder Freunden anwesend haben, um ihre Position zu unterstützen. Die überlegenen Zahlen allein können eine einschüchternde Präsenz darstellen. Sie können sich auch gegenseitig unterstützen und Sie während eines Verfahrens abwechselnd herausfordern. Darüber hinaus können sie Sie auch unter Druck setzen, eine Entscheidung zu treffen, bevor Sie bereit sind (eine gängige Taktik für den Autoverkauf). Im schlimmsten Fall kann die Taktik der Stärke in Zahlen direkt oder indirekt eingesetzt werden Tyrannisieren oder Belästigung.

6. Unbequeme Formalität

Einige Personen möchten, dass Sie sich absichtlich unwohl fühlen und in die Defensive geraten, indem sie die physische Umgebung, ihre Kleidung, ihre Sprache und / oder das Vorgehen unangenehm formal gestalten. Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn solche Demonstrationen von ihrem (normalen) Grundverhalten abweichen. Indem der Angreifer extra und manchmal unnötig formal ist, versucht er, psychologisch zu beeindrucken und einzuschüchtern, um Vorteile und Zugeständnisse zu erzielen.

7. Stehen oder sitzen Sie physisch unangenehm nahe bei Ihnen, um Sie einzuschüchtern / physisch zu nutzen, und nutzen Sie den Höhenvorteil, um Sie zu überragen und einzuschüchtern

Einige Angreifer verwenden ihre physische Größe und / oder Größe, um Ihren physischen Raum zu verletzen und einzuschüchtern. Indem sie unbequem in Ihrer Nähe stehen oder sitzen oder über Ihnen stehen und überragen, hoffen sie, auf Ihre Kosten ein Gefühl der Überlegenheit und psychologischen Dominanz zu erreichen.

8. Überwältigen Sie mit Verfahren und Bürokratie

Einige Leute nutzen gerne Bürokratie - Papierkram, Verfahren, Gesetze und Statuten, Komitees und andere Hindernisse, um ihre Position und Macht zu bewahren und gleichzeitig Ihr Leben zu erschweren. Diese Technik kann auch verwendet werden, um das Auffinden von Fakten und das Suchen nach Wahrheiten zu verzögern, Fehler und Schwächen zu verbergen und der Überprüfung zu entgehen.

9. Ihre Stimme erheben und negative Emotionen zeigen

Einige Angreifer erheben ihre Stimme während der Diskussionen als eine Form der Einschüchterung. Die Annahme könnte sein, dass Sie sich ihrem Zwang unterwerfen und ihnen geben, was sie wollen, wenn sie ihre Stimme laut genug projizieren oder negative Emotionen zeigen. Die aggressive Stimme wird häufig mit stark kombiniert Körpersprache wie stehende oder aufgeregte Gesten, um die Wirkung zu erhöhen.

10. Geduld verlieren und / oder Streik drohen

Ähnlich wie das Erhöhen der Stimme, das Verlieren der Geduld und das Drohen, hinauszugehen, sind klassische Powerplay-Taktiken, um einen Empfänger unter Druck zu setzen anpassungsfähig und nachgeben. Je mehr (besonders emotional) der Empfänger an die Situation gebunden ist, desto wahrscheinlicher kann diese Art von Zwang erfolgreich sein.

11. Negativ Humor Entwickelt, um Ihre Schwächen zu bekämpfen und Sie zu entmachten

Einige Angreifer machen gerne kritische Bemerkungen, die oft als Humor getarnt sind, um Sie minderwertig und weniger sicher erscheinen zu lassen. Beispiele können eine Vielzahl von Kommentaren sein, die von Ihrem Aussehen über Ihr älteres Smartphone-Modell, Ihren Hintergrund und Ihre Anmeldeinformationen bis hin zur Tatsache reichen, dass Sie zwei Minuten zu spät und außer Atem waren. Indem der Angreifer Sie schlecht aussehen lässt und Sie dazu bringt, sich schlecht zu fühlen, hofft er, Ihnen psychologische Überlegenheit aufzuzwingen.

12. Beurteilen und kritisieren Sie Sie ständig, damit Sie sich unzulänglich fühlen

Im Unterschied zu dem vorherigen Verhalten, bei dem negativer Humor als Deckmantel verwendet wird, greift der Angreifer Sie direkt an. Indem sie Sie ständig marginalisiert, lächerlich macht und entlässt, hält sie Sie aus dem Gleichgewicht und behält ihre Überlegenheit bei. Der Angreifer fördert absichtlich den Eindruck, dass immer etwas mit Ihnen nicht stimmt und dass Sie, egal wie sehr Sie es versuchen, unzureichend sind und niemals gut genug sein werden. Bezeichnenderweise konzentriert sich der Manipulator auf das Negative, ohne echte und konstruktive Lösungen bereitzustellen oder sinnvolle Möglichkeiten zur Unterstützung anzubieten.

13. Sie haben wenig oder gar keine Zeit, sich zu entscheiden

Dies ist eine gängige Verkaufs- und Verhandlungstaktik, bei der der Angreifer Druck auf Sie ausübt, eine Entscheidung zu treffen, bevor Sie bereit sind. Wenn Sie Spannung und Kontrolle auf Sie ausüben, hoffen Sie, dass Sie die Anforderungen des Angreifers „knacken“ und nachgeben.

14. Ihnen mehrere und übermäßige Anweisungen geben, um Sie verhaltensmäßig und psychologisch zu kontrollieren

Dies wird häufig von Strafverfolgungsbehörden verwendet, um das Verhalten einer Person zu kontrollieren. Es kann auch von Personen verwendet werden, die in geschäftlichen, häuslichen und anderen Situationen stark kontrollorientiert sind. Mit Ausnahme von Berufen, die diese Art von Verhalten benötigen, um ihre Arbeit zu erledigen (wie Strafverfolgung, Sicherheit, Militär, Patientenversorgung und risikoorientierte Aktivitäten), kann eine übermäßige und wiederholte Kontrolle des Verhaltens einer Person ohne triftigen Grund als Form von Mobbing und Mobbing angesehen werden Missbrauch.

15. Unangemessene Konsequenzen bedrohen

Einige Menschen versuchen einzuschüchtern, indem sie mit einer Reihe von Konsequenzen drohen, die auf Sie fallen, wenn Sie ihren Wünschen nicht nachkommen. Die Folgen können emotionale, soziale, psychische, physische, berufliche, informative, finanzielle und rechtliche Folgen haben (und sind nicht darauf beschränkt).

Wenn Sie mit einer schwierigen Person zu tun haben, können Sie viele Strategien und Fähigkeiten einsetzen, um das Gleichgewicht und den Respekt wiederherzustellen. In meinem Buch (klicken Sie auf den Titel): „Erfolgreicher Umgang mit aggressiven, einschüchternden und kontrollierenden Menschen„Sie lernen, wie Sie die Gelassenheit bewahren, wie Sie proaktiv statt reaktiv sein können, fünfzehn leistungsstarke Strategien zur Entwaffnung von Kontrolltaktiken, acht Möglichkeiten, diplomatisch, aber fest„ Nein “zu sagen, und sieben Arten von Macht, die Sie nutzen können, um zu zwingen Zusammenarbeit.

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Auch verfügbar: (Klicken Sie auf die Titel):

Wie man negative Gedanken und Gefühle loslässt

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Preston Ni, M.S.B.A. ist als Moderator, Workshopleiter und privater Coach verfügbar. Weitere Informationen erhalten Sie unter [email protected], oder besuchen www.nipreston.com.

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