Patrick McNamara Ph.D.

Oxytocin

Oxytocin, Schlaf und Träume

Oxytocin kann die Chemikalie sein, die Träume zum Leben erweckt

Das Neurohormon Oxytocin Es wurde festgestellt, dass es eine Reihe von sozialen und assoziativen Verhaltensweisen beeinflusst (MacDonald und MacDonald, 2010). Die Verabreichung von Oxytocin (OT) kann das Vertrauen stärken. Empathie und eine Vielzahl anderer pro-sozialer Gefühle (MacDonald und MacDonald, 2010). Wir wissen das TräumeInsbesondere Träume, die mit dem REM-Staat verbunden sind, handeln in erster Linie von sozialen Emotionen und sozialen Interaktionen mit Menschen in unserer Nähe und mit vollkommen Fremden. Könnte es dann sein, dass OT den Trauminhalt beeinflusst, wenn Träume soziale Interaktionen darstellen?

Es gibt Hinweise darauf, dass Oxytocin die Schlafprozesse beeinflusst: Die Oxytocinspiegel sind etwa 5 Stunden nach Beginn des Schlafes am höchsten, wenn der REM-Schlaf überwiegt. Blagrove und seine Kollegen in Großbritannien haben einige spannende Arbeiten zu diesem Thema durchgeführt. Sie (Blagrove et al., 2011) berichteten kürzlich, dass die OT-Spiegel auch mit Stadien des leichten Schlafes korrelieren (Stadium 2 in der alten Nomenklatur). Träume aus Stufe II sind genauso voller sozialer Interaktionen wie Träume aus dem REM-Schlaf.

Die oxytocinerge Aktivität wird außerdem durch Kerne innerhalb des paraventrikulären Kerns des Hypothalamus in der Nähe von Zentren reguliert, die Erregungs- und Schlaf-Wach-Zustände regulieren. Darüber hinaus ist bekannt, dass Oxytocin die Reaktivität der Amygdala gegenüber sozialen Emotionen moduliert, und die Amygdala wiederum wird durch den REM-Schlaf moduliert. Trotz der vielfältigen Möglichkeiten, wie Oxytocin Schlaf und Träume beeinflussen kann, hat meines Wissens keine Studie die Auswirkungen der Oxytocin-Verabreichung auf Schlaf und Träume direkt untersucht.

Ich vermute, dass OT die sozialen Emotionen, die wir in Träumen finden, dramatisch beeinflusst. Wenn OT soziale Emotionen im Wachleben beeinflusst, gibt es keinen Grund zu der Annahme, dass dies in Träumen nicht der Fall ist.



Nehmen Sie den faszinierenden Fall von Sex In Träumen. Jeder hat Träume von sexuellem Kontakt und sogar erlebt Orgasmus aufgrund eines Traums von sexuellem Kontakt mit jemandem, den wir lieben oder wünschen. Jetzt im normalen Wachleben ist Oxytocin das Hormon das vermittelt Orgasmus. Es ist sehr wahrscheinlich, dass dies auch in Träumen der Fall ist. Hinzu kommt, dass der REM-Schlaf bei Männern konsistent mit Erektionen und bei Frauen mit Klitoris verbunden ist. Im Wachleben ist Oxytocin entscheidend für diese physiologischen Reaktionen. Es ist wahrscheinlich, dass OT solche Reaktionen auch in Träumen vermitteln würde.

Frühere Untersuchungen haben gezeigt, dass Schlaf und Traumerinnerung je nach Gesellschaft / Beziehung erheblich variieren Anhang Orientierung und Status. Personen, die mit „Ängstlich'Bindungsstile treten schneller in den Schlaf ein, schlafen länger und erinnern sich an negativere Träume und Albträume als Personen mit „vermeidenden“ Orientierungen. Oxytocinspiegel und -aktivität können der Faktor sein, der soziale Beziehungen im Wachleben und Darstellungen sozialer Beziehungen in Träumen verbindet. Wenn ja, was dann?

Zunächst einmal gibt uns eine Demonstration, dass OT soziale Emotionen in Träumen moduliert, einen Hinweis darauf, wie das Gehirn Träume und Trauminhalte erzeugt. Die Interpretation von Träumen würde ebenfalls einen Schub erhalten. Was auch immer sie Träume sind, würde als eine andere Form des Sozialen angesehen werden Erkenntnis. Noch wichtiger ist jedoch, dass bei einer signifikanten Veränderung des Schlafes und der Träume durch OT die OT-Werte manipuliert werden können, um den Schlaf und die Träume von Menschen mit Schlafstörungen zu verbessern.

Intranasale OT Therapie hat sich für einige als sichere und wirksame Behandlung erwiesen psychiatrisch Störungen wie soziale Angst und Autismus (siehe Übersicht in MacDonald et al 2011). Es kann auch eine sichere und wirksame Behandlung für ausgewählte Schlaf- und Traumstörungen wie sein Depression und wiederkehrende Alptraumsyndrome. Depression ist eine Störung des Schlafes und des sozialen Rückzugs. Oxytocin könnte beide Symptome einer Depression beeinflussen. Aktuelle Erkenntnisse deuten darauf hin, dass OT die Amygdalar-Hyperreaktivität auf negativ bewertete emotionale Reize abschwächt (z.g., Kirsch et al., 2005). Angesichts der Tatsache, dass Albträume mit einer abnormalen Amygdalar-Aktivität verbunden sind, kann die Verabreichung von OT dazu beitragen, die Schwere von Albträumen zu verbessern.

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