John-Manuel Andriote

Depression

Depression tötet schwule Männer

Schwule Männer erleben mehr Depressionen und Selbstmord, aber Hilfe ist verfügbar.

Es ist bis zum Stereotyp bekannt, dass schwule Männer eine höhere HIV-Rate haben. Drogenmissbrauchund Selbstmord. Es ist jedoch weniger bekannt und es wird kaum darüber gesprochen, dass wir auch viel höhere Raten von haben Depression, insbesondere diejenigen von uns, die mit HIV leben, trotz des kausalen Zusammenhangs von Depression und selbstmedikamentösem und selbstverletzendem Verhalten.

Sie könnten Depression den großen grauen Elefanten im Raum nennen, der uns ins Gesicht starrt, während wir unser Bestes tun, um ihn zu ignorieren.

Die fünfte Ausgabe 2013 des Amerikaners Psychiatrisch Verein Diagnose- und Statistikhandbuch(DSM) definiert Depression klinisch als depressive Stimmung oder Verlust des Interesses oder der Lust an fast allen Aktivitäten über einen Zeitraum von zwei Wochen, zusammen mit vier dieser Symptome: „Veränderungen in Appetit oder Gewicht, Schlaf und psychomotorische Aktivität; verringerte Energie; Gefühle der Wertlosigkeit oder Schuld;; Schwierigkeiten beim Denken, Konzentrieren oder Treffen von Entscheidungen; oder wiederkehrende Gedanken an Tod oder Selbstmordgedanken oder Selbstmordpläne oder -versuche. “



Obwohl sowohl Männer als auch Frauen von Depressionen betroffen sind, töten sich Männer viermal häufiger als Frauen. Von den 41.149 Selbstmorden in den USA im Jahr 2013 waren fast 80 Prozent Männer.

Untersuchungen legen nahe, dass Depressionen bei schwulen Männern häufig beginnt früh in der Jugend und setzt sich bis ins junge Erwachsenenalter fort. Es ist nicht überraschend zu wissen, dass Homophobie einen wesentlichen Beitrag leistet - oder dass durch Homophobie verursachte Depressionen zu schädlichen Ergebnissen führen können.

Ab 2009 Pädiatrie Studie fanden heraus, dass junge Schwule und Lesben aus Familien, die sie ablehnten, 8,4-mal häufiger Selbstmordversuche meldeten, 5,9-mal häufiger über hohe Depressionen berichteten, 3,4-mal häufiger illegale Drogen konsumierten und 3,4-mal häufiger über Selbstmord berichteten in ungeschützten Geschlechtsverkehr verwickelt.

An Amerikanische Studie über schwule Männer fanden heraus, dass diejenigen, die eine erhöhte Homophobie und Gefahr wahrnahmen, eher über depressive Symptome berichteten. Es wurde auch festgestellt, dass das Gefühl, von der Schwulengemeinschaft nicht akzeptiert und abgelehnt zu werden - ebenso wie zu viele schwule und bisexuelle Männer mit Hautfarbe und diejenigen, die mit HIV leben - das Risiko für Depressionen erhöht.



A Britische Umfrage unter schwulen Männern fanden heraus, dass 50 Prozent derjenigen, die an Depressionen litten, über Selbstmord nachgedacht hatten; 24 Prozent hatten bereits versucht, sich das Leben zu nehmen. Von den 600 Männern, die an der Umfrage teilnahmen, gaben 70 Prozent einen niedrigen Wert an Selbstachtung als Hauptgrund für ihre Depression, gefolgt von Beziehungsproblemen, Isolation und dem Gefühl, nicht attraktiv zu sein. Siebenundzwanzig Prozent sagten homophob Tyrannisieren war der Hauptgrund für ihre Depression. Das Leben mit HIV war der häufigste Grund für Selbstmord oder Selbstmordversuche. Schwarze schwule und bisexuelle Männer waren doppelt so häufig depressiv und hatten fünfmal häufiger Selbstmordversuche als ihre weißen Kollegen. Tatsächlich erfüllten 31 Prozent der schwarzen Männer die Definition von Depression und 10 Prozent hatten im letzten Jahr einen Selbstmordversuch unternommen - weit mehr als 3 Prozent der weißen Männer.

Depressionen sind die häufigste neuropsychiatrische Komplikation von HIV und betreffen schätzungsweise 42 Prozent der mit dem Virus lebenden Menschen. Aber HIV selbst ist nicht unbedingt der Katalysator an sich, obwohl es im Zentrum vorhanden ist nervöses System Auch HIV-Medikamente können die Stimmung beeinflussen. Wie eine kanadische Studie gezeigt hat, wurde Selbstmord bei HIV-positiven schwulen und bisexuellen Männern mit einer jüngsten Erfahrung von HIV-Stigmatisierung wie Ablehnung, Belästigung und körperlicher Gewalt in Verbindung gebracht.

Natürlich besteht die ideale Lösung zur Verringerung der Depression schwuler Männer - und ihrer Folgen für unsere Gesundheit - darin, die Akzeptanz und Unterstützung von Familien und der Gesellschaft insgesamt zu fördern. Während diese Aussicht im gegenwärtigen politischen Klima abgelegen erscheint, gibt es andere konkrete Möglichkeiten, um die Depression und ihre schädlichen Auswirkungen anzugehen.

Eine naheliegende Lösung besteht darin, unsere Beziehungen zu unterstützen. Forscher haben gefunden dass zusammenlebende Männer 50 Prozent weniger an Depressionen leiden als allein lebende Männer.

Gesundheitsdienstleister, die mit schwulen Männern arbeiten sollte zuerst Rapport und Vertrauen durch Anzeigen herstellen Empathie und keine Annahmen über das Verhalten und die sexuellen Entscheidungen eines Individuums zu treffen, die auf Verallgemeinerungen über „alle“ schwulen Männer beruhen. Sie sollten feststellen, inwieweit der Mann gegenüber seiner Familie und seinen Freunden „out“ ist und inwieweit sein soziales Unterstützungsnetzwerk vorhanden ist. Sie sollten den übermäßigen Gebrauch von Substanzen und ihr Potenzial zur Selbstmedikation bei Depressionen und / oder Krankheiten bewerten Selbstmord. Häufige Nachsorgeuntersuchungen sind auch hilfreich, um Selbstmord zu überwachen und zu verwalten.

Zwei einfache Fragen kann sehr effektiv sein, um Depressionen zu erkennen: (1) Wurden Sie im letzten Monat oft gestört, depressiv oder hoffnungslos? und (2) Haben Sie im letzten Monat oft wenig Interesse oder Freude daran gehabt, Dinge zu tun?

Die gute Nachricht für schwule Männer - wirklich jeder -, die unter Depressionen leiden, ist die folgende Antidepressivum Medikament kann helfen, mit Depressionen umzugehen, unabhängig davon, ob sie HIV haben oder nicht. Änderungen des Lebensstils, einschließlich regelmäßiger Bewegung, Sonnenlicht, Beratung, Stress Managementund verbessert Schlafen Gewohnheiten haben sich auch bei der Behandlung von Depressionen als wirksam erwiesen.

Das Leben ist zu kurz und zu kostbar, um es in Depressionen zu verbringen oder im Selbstmord zu beenden. Wenn wir offen und offen über die unverhältnismäßigen Auswirkungen von Depressionen auf schwule Männer sprechen und unsere geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden priorisieren, können wir diesen großen grauen Elefanten aus dem Raum jagen - und verhindern, dass er uns mehr schadet.

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